培养健康生活方式 筑牢家庭健康基石—西盟县疾病预防控制中心开展2025年全民健康

生活方式宣传月系列宣传活动

2025年9月是第19个全民健康生活方式宣传月，活动主题是“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。为认真落实《健康云南行动（2020—2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017—2025年）》《“体重管理年”活动实施方案》等有关要求，进一步普及健康生活方式知识，切实提高我县居民健康素养水平。2025年9月17日—19日，西盟县疾病预防控制中心组织开展2025年全民健康生活方式宣传月系列宣传活动。

健康宣传进社区、进乡村。2025年9月17日、18日，西盟县疾病预防控制中心联合勐卡镇中心卫生院、新厂镇卫生院在勐卡社区、新厂村开展“全民健康生活方式宣传月”进社区、进乡村主题宣传活动。在健康咨询活动现场，医务人员通过发放宣传资料、现场讲解，结合村民日常饮食习惯，对过往群众详细讲解盐、油、糖摄入过量对健康的危害及家庭烹饪中科学控盐、控油、控糖方法，并现场为村民提供免费血压测量及血糖检测，详细询问身体状况，耐心解答，为居民提供个性化健康建议。在健康知识讲座活动现场，中心医务人员结合农村居民生活习惯，围绕“三减三健” 方面，用通俗易懂的语言详细讲解正确刷牙方法、健康体重管理方式、骨质疏松等常见骨骼疾病的预防方法及科学饮食、合理运动、规律作息等健康生活方式要点。参与活动的居民纷纷表示，将积极践行“三减三健”理念，改善不良生活习惯。

健康宣传进街道。2025年9月19日上午，西盟县卫生健康局组织县疾病预防控制中心、县人民医院、县妇幼保健院、勐梭镇卫生院在西盟县人流量较大的月光集贸市场门口开展“培养健康生活方式 筑牢家庭健康基石”“人人行动 全民控盐”等主题宣传活动，通过设立健康教育咨询台、悬挂主题宣传横幅、发放宣传资料等多种形式开展。向辖区居民普及健康知识、倡导家庭成员养成健康减盐习惯，从家庭出发，从日常生活的点滴入手，积极践行 “三减三健”，为自己和家人的健康筑牢基石，提升全民健康素养和健康水平。

此次系列宣传活动共发放“三减三健”“体重管理年”“吃动平衡 健康体重全民行动”“居民膳食指南”各类宣传折页1000份；发放“三减”餐巾纸300包、“基本公共卫生服务项目”宣传袋150个、围裙100个。共为辖区居民免费测血糖50人、测血压150人，受益群众共计210余人。

本次系列宣传活动中，西盟县疾病预防控制中心积极行动，将健康知识与服务送到街道、乡村、社区居民身边，有力推动群众主动学习健康知识，增强健康意识，倡导公众树牢“自身健康第一责任人”健康理念，践行文明健康生活方式，营造了全民参与、人人受益的良好社会氛围。（供稿：县疾控中心）